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Recette de quiche courgette tomate

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Recette de quiche courgette tomate

Laissez-vous tenter par une recette savoureuse et colorée qui ravira vos papilles : la quiche courgette tomate. Un plat idéal pour un repas convivial ou une entrée gourmande. Suivez ces étapes simples pour réaliser un met délicieux qui plaira à toute la famille.

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20 minutes

45 minutes

facile

Ingrédients

   personnes
1 rouleau de Pâte brisée
2 Courgettes
200 grammes de Tomates cerise
4 Œufs
20 cl de Crème fraiche épaisse
10 cl de Lait
100 grammes de Gruyère râpé
Huile d’olive
Sel et poivre

Ustensiles

Moule à tarte
Four
Poêle
Saladier

Préparation

Étape 1

Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6).

Étape 2

Déroulez la pâte dans le moule, et piquez (faire de petits trous pour éviter que la pâte ne gonfle pendant la cuisson) son fond avec une fourchette.

Étape 3

Faites revenir les courgettes coupées en rondelles dans une poêle avec un peu d’huile d’olive, jusqu’à ce qu’elles soient légèrement dorées.

Étape 4

Battez les œufs, ajoutez la crème fraiche et le lait. Salez et poivrez le mélange.

Étape 5

Répartissez les courgettes sur le fond de tarte, ajoutez les tomates coupées en deux puis versez l’appareil (mélange d’œufs, crème et lait) dessus.

Étape 6

Saupoudrez de gruyère râpé.

Étape 7

Enfournez pendant environ 45 minutes jusqu’à ce que la quiche soit bien dorée.

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Fabienne Mercier

Mon astuce de chef

Pour une quiche encore plus savoureuse, vous pouvez ajouter des herbes de Provence ou du basilic frais sur le dessus avant de l’enfourner. Cela parfumera agréablement votre plat.

Accords mets vins

Pour accompagner cette quiche, optez pour un vin blanc sec comme un Chardonnay bien frais qui balancera parfaitement avec le fondant des légumes et l’onctuosité de l’appareil.

L’info en plus

Ce plat est originaire de Lorraine en France où il était traditionnellement préparé sans fromage ni légume ajoutés. Aujourd’hui, il se décline en multiples variantes gourmandes à travers le monde.

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