Pourquoi boire du ginger ale en avion : conseils de voyage pour votre vol

Prendre l’avion peut parfois être une expérience éprouvante pour le corps et l’esprit. Entre les bouleversements de pression, la sécheresse de l’air ambiant et les turbulences occasionnelles, il est naturel de chercher des moyens pour rendre notre voyage plus confortable. Un allié inattendu dans cette quête pourrait bien être le ginger ale, cette boisson gazeuse à base de gingembre que vous trouverez facilement sur votre vol. Alors, pourquoi boire du ginger ale en avion ? C’est ce que nous allons voir dans cet article.

Les vertus du ginger ale pour votre bien-être en vol

Le ginger ale : un remède naturel contre certains maux d’avion

Le ginger ale a longtemps été utilisé comme remède populaire contre divers maux, notamment les nausées et les troubles digestifs. En effet, le gingembre dont il est extrait contient des composants biologiquement actifs comme les gingérols et les shogaols qui ont des effets bénéfiques sur le système digestif. Par conséquent, boire du ginger ale en vol peut aider à apaiser votre estomac.

Bienfaits hydratants et reconstituants du ginger ale

Dans l’environnement sec d’un avion, rester hydraté est essentiel. Le ginger ale, grâce à sa teneur en eau et ses bulles légères, peut contribuer à cette hydratation tout en apportant une sensation rafraîchissante agréable.

Passons maintenant à un autre avantage de notre boisson gazeuse au gingembre.

Comment éviter les nausées aériennes avec une boisson simple et efficace

L’impact du ginger ale sur le mal des transports

Le mal des transports, ou cinétose, est un phénomène courant lors des voyages en avion. Il résulte d’un conflit entre les informations visuelles et les sensations corporelles perçues par l’oreille interne. Les symptômes peuvent inclure des nausées, des vertiges et même des vomissements. Heureusement, le ginger ale peut aider à atténuer ces effets désagréables.

Bien choisir son moment pour boire du ginger ale

Pour maximiser ses effets bénéfiques, il est recommandé de consommer du ginger ale dès les premiers signes de malaise. De plus, maintenir une hydratation régulière tout au long du vol peut également aider à prévenir la cinétose.

Ceci étant dit, tous les sodas au gingembre ne se valent pas. Voyons pourquoi.

Soda au gingembre en avion : pourquoi c’est un choix recommandé par les experts

Le choix du véritable ginger ale

Notre suggestion, noter que tous les sodas au gingembre ne contiennent pas forcément du vrai gingembre. Ainsi, pour bénéficier pleinement des bienfaits de cette plante, il est conseillé d’opter pour un ginger ale de qualité, contenant du gingembre naturel.

Un choix validé par plusieurs études scientifiques

Plusieurs recherches attestent des propriétés anti-nauséeuses du gingembre. Ainsi, boire du ginger ale en avion est non seulement une solution pratique et agréable, mais c’est aussi un choix appuyé par la science.

Maintenant que vous savez pourquoi le ginger ale est recommandé, il est temps de parler des erreurs à éviter lors de la commande de boissons en vol.

Les erreurs à ne pas commettre lors de la commande de boissons en altitude

Eviter les boissons déshydratantes

Certains choix de boisson peuvent aggraver votre inconfort en vol. Par exemple, l’alcool et le café sont diurétiques et peuvent donc accroître votre déshydratation. Il vaut mieux leur préférer le ginger ale ou l’eau plate pour maintenir une bonne hydratation.

Commander au bon moment

Sachez que lors des turbulences ou décollages/atterrissages, les services de boisson peuvent être suspendus. Prévoyez donc de demander votre ginger ale dès que le service commence afin d’être sûr d’obtenir votre rafraîchissement.

Pour terminer cet article, voici quelques conseils supplémentaires pour rendre votre voyage aérien plus confortable.

Astuces pour rester hydraté et détendu pendant votre voyage aérien

Boire régulièrement

Il est essentiel de boire régulièrement pendant votre vol, même si vous n’avez pas soif. Le ginger ale, en plus de ses autres bienfaits, peut vous aider à respecter cette règle.

Mouvements et étirements

Pensez également à bouger et à étirer vos jambes de temps en temps pour favoriser la circulation sanguine. Un vol confortable ne se limite pas à ce que vous consommez mais aussi à comment vous gérez votre corps.

Nous voilà donc parés pour un voyage plus agréable.

Loin d’être une simple boisson rafraîchissante, le ginger ale s’avère être un véritable allié pour les voyages en avion. Que ce soit pour combattre le mal des transports, rester hydraté ou simplement profiter d’une boisson agréable, il a sa place dans les airs. Alors lors de votre prochain vol, n’hésitez pas à demander un ginger ale auprès du personnel de bord. Bon voyage !