En entrant dans un bar, vous êtes confronté à une multitude de choix en termes de boissons. Cependant, certaines d’entre elles pourraient bien être des erreurs à ne pas commettre. Dans cet article, nous passons en revue les boissons que vous devriez éviter et proposons des alternatives plus saines.
Les boissons alcoolisées à éviter pour votre bien-être
Le cocktail au sucre : un véritable traquenard calorique
Même si elles sont délicieuses, certaines boissons peuvent se révéler néfastes pour votre santé. Par exemple, les cocktails sucrés sont souvent très caloriques. D’autant plus qu’ils peuvent contenir jusqu’à 500 calories par verre (comme c’est le cas pour la Piña Colada). De quoi ruiner tous vos efforts si vous cherchez à maintenir un poids stable.
Le danger caché des shots rapides
En outre, certains consommateurs se tournent vers les shots, pensant prendre une option moins calorique. Pourtant, ces petites doses d’alcool concentré sont loin d’être inoffensives. Étant consommées rapidement et en quantités souvent importantes, elles peuvent entraîner une intoxication alcoolique sévère.
Après cette mise en garde sur l’alcool, j’aimerais attirer votre attention sur un autre sujet étonnant : les consommations à bord d’un avion.
La vérité sur l’eau et les boissons chaudes en avion
Le café et le thé en vol : une question de qualité
Il est assez courant pour les voyageurs de consommer du café ou du thé pendant leur vol. Cependant, la qualité de l’eau utilisée pour ces boissons peut poser problème. En effet, l’eau à bord des avions n’est pas toujours d’une pureté optimale, ce qui peut affecter la saveur de votre boisson chaude.
L’eau plate en bouteille : toujours préférable
Il est donc plus sûr de choisir une eau embouteillée lorsqu’on voyage en avion. Cette alternative présente un double avantage : vous êtes sûr de sa provenance et elle vous permettra de rester hydraté pendant votre vol.
Maintenant que nous avons survolé les inconvénients des boissons alcoolisées et certains problèmes aériens, penchons-nous sur des alternatives plus saines.
Alternatives sans alcool : plaisirs sains au bar
L’attrait des cocktails sans alcool
Dans un effort pour proposer des options plus saines à leurs clients, de nombreux bars proposent désormais une gamme variée de cocktails sans alcool. Ces derniers offrent tous les plaisirs d’un cocktail traditionnel – saveurs complexes, présentation attrayante – mais sans l’alcool.
L’infusion froide : une boisson tendance et rafraîchissante
Ces dernières années, la mode est aux infusions froides. Que ce soit du thé vert, noir ou même des infusions de fruits, elles constituent une excellente alternative à l’alcool.
Cependant, même si ces alternatives sont plus saines, notre suggestion, tenir compte de la réglementation en vigueur dans le pays où vous consommez.
Comment la réglementation influence vos choix de boissons
Les restrictions d’alcool selon les pays
Dans certains pays, la vente et la consommation d’alcool peuvent être soumises à des restrictions sévères. Par exemple, dans certains états américains, il n’est pas permis de servir de l’alcool après 2 heures du matin. En Arabie Saoudite, la consommation d’alcool est interdite quelles que soient les circonstances.
La régulation des boissons sans alcool
Même les boissons non-alcooliques peuvent être affectées par la réglementation. En effet, certaines boissons énergétiques ou sodas très sucrés peuvent être limités ou interdits à la vente dans certains lieux.
En suivant ces directives légales et en faisant preuve d’un peu de bon sens, vous pouvez faire des choix judicieux tout en profitant de votre soirée au bar. Cependant pour terminer sur une note plus légère..
Conseils d’experts : les commandes à proscrire absolument au bar
Laissez tomber la bière bon marché
Pour profiter pleinement de votre sortie, évitez la bière bon marché qui a souvent un goût médiocre. Misez plutôt sur une bière artisanale de qualité.
Prudence avec les mélanges
Enfin, soyez prudent avec les mélanges alcooliques : ils peuvent être déroutants pour le corps et entraîner des lendemains difficiles.
Pour conclure cet article, il est clair que la consommation d’alcool doit se faire avec modération. Les alternatives sans alcool sont une excellente alternative au bar pour ceux qui cherchent à éviter l’excès calorique. De même, lors d’un vol, préférez une eau en bouteille à un thé ou un café. Enfin, respectez toujours les réglementations locales concernant la consommation d’alcool et faites des choix judicieux lors de vos commandes au bar.
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